記得古代兵書上有這樣的話:戰而勝之,非上策;不戰而勝,上上策。把這話用在補鈣問題上就是:如果採用不補鈣的方法,而能達到補鈣的目的,恐懼算是最理想的補鈣方法了。那麼,有這樣不補鈣而達到補鈣的方法嗎?回答是肯定的,這就是補鈣捷徑──少吃鹽。
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補鈣捷徑──少吃鹽
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孩子三分寒,七分暖,三分饑,七分飽,這樣養的孩子就少得病。
有一次一個年輕媽媽帶著她的三歲的兒子找我看病,這個孩子發燒一個禮拜,高燒不退,是在冬天,給孩子包得很多,進到診室之後,就把包著孩子的布包一 打開,唉呦,這孩子放的屁特臭,在冬天我們屋子裡窗戶關得很嚴實,學生在那兒直煽,我就是知道這孩子肯定是有停食了,我說你這孩子怎麼回事?她說大夫我這 孩子感冒了,開始高燒。我想這個孩子感冒了發高燒,一定要增強抵抗力,才能使孩子恢復得快,我就給他燉元魚湯,燉烏雞湯,沒想到越喝燒越高,吃了好多西藥 也不好,您來看看是怎麼回事?高燒不退,舌紅苔黃膩,而且還怕冷包那麼厚,我就給他在病歷上寫“著涼停食”,方子呢,外散表寒,內化食滯,我說就開兩付 藥,吃完了大體燒就能退,回去之後果然是這樣,吃了一付藥後燒就退了。