倡蔬食、抗暖化 郝龍斌生吃有機菜

 


 




台北市政府環保局


昨天在中正紀念堂廣場舉辦「蔬 食抗暖化」活動,


市長郝龍斌現場生吃有機蔬菜,替蔬食背書,


強調自己每周中午吃素3到4天,已成功減重,


身體也更健康,呼籲大家吃素、抗暖化。


臨海農場負責人劉力學


帶著自家種的有機蔬菜,


一上台就開始生吃起來,還一把塞給郝龍斌。


郝龍斌毫不猶豫直接生吃,並笑著說這是用廚餘堆肥種出來的,


沒有農藥、非常環保,民眾報以熱烈掌聲。


郝龍斌以食品營養學博士身分宣傳吃素好處,


他說,素食比葷食有利,常吃素可以降低膽固醇、血脂,


食物纖維也多,「要減肥吃素就對了」。


市府也推行素食運動,郝龍斌 說,


市府周一開會都訂素食便當,


北市各級學校也有239所學 校實施一日素食,成效不錯。


他呼籲民眾可以試著一周一日素食,


若以北市261萬人口計算,減碳效應達4071公噸,


相當於10個大安森林公園1年吸碳量。


活動請來料理達人阿基師現場烹煮蔬食料理,


並請郝龍斌擔任助手,兩人合力完成一盤「腐乳薑絲菠菜」,


並分送給在場4月22日地球日出生的國小學童食用。


阿基師說,素食食材比葷食更多,料理也更多變,


民眾在家可以很簡單就做出既營養又健康的素食美食。


包括慈濟功德會、法鼓山佛教基金會、清海無上師世界會也共襄盛舉,


參與此次活動,宣導吃素作環保,並與郝龍斌簽署加入「蔬食減碳」行列。


昨天現場有多個素食攤位,還有來自南洋、日韓、歐美等多國料理區,


讓民眾體驗異國風味時尚蔬食。


慈濟大專青年志工團也派出大批同學,打扮成卡通人物,


持海報向民眾宣導吃素好處,大喊「時代青年千萬素、減少百萬CO2」。


【2010/04/18 聯合報】


吃蔬食抗暖化郝龍斌阿基師為學童上菜
  • 2010-04-18
  • 中國時報
  • 【林佩怡�𨰃x北報導】
 

 ▲多個民間團體17日在中正紀念堂廣場鼓勵及宣導民眾多吃蔬食,


市長郝龍斌(左)與大家舉行「為地球降溫」儀式。(陳志源攝)


http://news.chinatimes.com/domestic/0,5248,11050608x112010041800176,00.html


     為減緩地球暖化,許多民眾吃素救地球,


十七日台北市長郝龍斌等人共同簽署加入 「蔬食減碳」行列,


料理達人阿基師親自下廚,示範如何烹煮好 吃又營養的菜餚,


希望父母能在家做給孩子吃,也希望全民一 起吃蔬食,抗暖化並增健康


     為迎接四月廿二日世界地球日,


北市環保局昨在中正紀念堂舉辦「讓我們一起守護地球,珍愛家園,蔬食抗暖化」活動


郝龍斌、阿基師、環保局長倪世標、慈濟功德會代表出席活動。


     阿基師:葷食的營養蔬菜都有


     市府請到阿基師擔任主廚,示範如何烹煮「豆腐乳薑絲菠菜」,


並由郝龍斌擔任二廚,一起煮菜給地球日出生的國小學童食用。


     阿基師說,葷食有的營養蔬菜都有,而且蔬菜料理方法多元,煎煮炒炸皆可,希望父母在家做給孩子 吃。


     加拿大人劉力學,住在台灣四十多年,還當起環保農夫,


把廚餘當堆肥種出一堆蔬菜,昨日他帶著自己種的蔬菜,請郝龍斌一同享用,


郝拿起一大把蔬菜,就往嘴裡塞,引起現場哄堂大笑。


     郝龍斌說,生吃蔬菜不用烹煮, 省下許多能源


而且蔬菜的營養成分,隨著洗菜或料理過程 中消失,


「所以生吃蔬菜最營養」,更承諾若無公務 需要,每天中午一定會吃素。


     郝:吃素以來腰圍減了好幾吋


     郝龍斌說,去年八月開始吃素食,不但腰圍減了好幾吋,


感覺也變得更健康;歌仔戲演員唐美雲也說,過去拍戲經常熬夜,


常覺得精神不濟,身體狀況差,自從吃素後,即使前一天熬夜,隔天一樣精神百倍。


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