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http://www.5joys.com/cnews/2010/hea20100420140536231.html
有一份德國的研究報告顯示,以一般人的人體生命能量電磁場的場能來做比較,不同飲食結構的人的生命能量場能如下:
生吃野生的野果,野菜,樹葉及藥草來斷食的人,能量電磁場最高, 120000場能單位
其次為純素生機飲食者(只吃天然有機的,未煮過 (或加溫不超過欇氏40度,華氏105度)的蔬菜水果,芽菜,莓類,堅果種子,海藻及豆類等,沒有任何 動物蛋白) 84000場能單位
再其次是一般有機素食者(生的熟的都吃),26000場能單位
最後是一般葷食者,只有 1000場能單位
另外還有新生的嬰兒,40000場能單位
西方近年來掀起生機飲食浪潮(Raw food movement),越來越多追求完美身心健康的普通人會在家里或到排毒中心作7-90天的清水(或檸檬水)斷食或蔬果汁斷食,以 達到自我淨化排毒健身的目的。平時也只吃生的純素食以及超級食物(像枸杞子,有機芽菜,大麥嫩葉, 可可豆等),沒有肉魚蛋奶及一切含動物類產品。
這些人大部份的生活改變包括:每天只需要3-6小時睡眠,精力充沛,頭腦清晰,視力提高,體能回到青少年,皮膚 光滑滋潤,白髮轉黑,身輕如燕,靈性提升,神清氣爽,肌肉緊實,各種病症不藥而愈,很多人都說他們感覺自己像超人。
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